国龙体育

 一、组织机构：

主办单位：上海市金山区人民政府

承办单位：上海市金山区体育局、上海市金山区体育总会

协办单位：上海市路跑协会、上海市金山区路跑协会

运营单位：上海国龙体育文化发展有限公司

 二、比赛时间及起终点：

1.比赛日期：

2026年3月22日（星期日）

2.起跑时间：

上午7:30

3.比赛地点及起终点

（1）比赛地点：上海市金山区

（2）起/终点：滨海公园西门（上海市金山区新城路16号）

4.号码布及参赛包领取

领取时间及地点请持续关注“上海湾区半程马拉松”微信公众号，及时获取信息。

 三、比赛项目及规模：

1.比赛项目：男子、女子半程马拉松（21.0975km）

2.赛事规模：4900人

 四、比赛路线：

路线：滨海公园西门（起点）—南康路（右转）—荔浦路大堤路（左转）—城市沙滩8号门—金涛路—沪杭公路（右转）—沪杭公路亭卫南路（左转）—亭卫南路—隆安路（左转）—隆安路杭州湾大道（不到，折返）—隆安路亭卫南路（左转）—亭卫南路（临桂路折返）—亭卫南路—沪杭公路（左转）—沪杭公路—龙泉港出海闸（右转）—外海堤—沪杭公路（左转）—沪杭公路—沪杭公路金涛路（左转）—金涛路—城市沙滩8号门出口（右转）—大堤路—荔浦路（右转）—南康路—滨海公园西门（终点），共计21.0975公里。

 五、报名相关事项：

1.报名时间：

2026年1月12日15:00 – 2026年2月28日15:00，先报先得，额满即止。

2.报名渠道：

“国龙体育”官网、“数字心动”APP以及“上海湾区半程马拉松”微信公众号公布的其他报名平台

3.报名费：

人民币150元/人

4.退费规则：

报名缴费成功的选手如需退费，请在赛事报名结束前，自行在报名平台申请退费，费用由原支付方式全额退回。报名结束后，成功报名的选手不可退费。选手因个人原因无法参赛的，报名费不予退还。

 六、参赛须知：

1.报名要求

（1）男子/女子半程马拉松：年满18岁（2008年1月1日前出生）。

（2）70岁（1956年12月31日前出生）及以上的高龄选手报名参加比赛，须由直系亲属签署《高龄选手参赛知情同意书》，明确知悉参赛风险并同意参赛，于参赛号码布领取时现场提交。

（3）报名半程马拉松项目应在报名截止日前24个月内有1次全马或半马比赛成绩（线下赛事），或2次10公里及以上距离比赛成绩(线下赛事)。

2.参赛选手身体状况要求

路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，具有一定的风险。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，路跑运动参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。

有以下疾病或状况者不宜参加比赛：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者。

（2）高血压和脑血管疾病患者。

（3）心肌炎和其它心脏病患者。

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者。

（5）在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛者。

（6）血糖过高或过低的糖尿病患者。

（7）比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者。

（8）赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者。

（9）孕妇。

（10）其他不适合运动的疾病患者。

选手应在赛前12个月内在二甲以上医院进行体检，赛前体检包括血压及常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验（三项之一即可），如血压过高或心电图明显异常（例如显著心动过缓等）需加做心脏彩超，心电图和心脏彩超不可相互替代，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加路跑运动比赛。因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手本人承担责任。

3.所有参赛选手均需签署《参赛声明》

4.报名办法

（1）中国籍选手凭身份证号码报名、港澳居民凭来往内地通行证报名，台湾居民凭来往大陆通行证报名，外籍选手通过护照进行报名。

（2）不予报名参赛选手

因违反田径竞赛规则和相关赛事规程，被中国田径协会处以禁赛处罚的选手。

因违反由组委会及运营单位所承办的各项赛事有关规程，被组委会处以禁赛处罚的选手。

根据国家体育总局《反兴奋剂规则》的要求，注册检查库或者检查库中的退役运动员不得参加比赛，如需参赛应当提前6个月向反兴奋剂中心提交书面申请，获得批准申请后，方能参加比赛，如退役运动员违规参赛，将取消其比赛成绩。

七、竞赛办法：

1.按照中国田径协会马拉松赛事相关管理办法和此次赛事的竞赛规程。

2.比赛检录

2026上海湾区半程马拉松采取分区检录起跑管理办法，组委会原则上要求所有参赛选手按照号码布上的信息，检录入场参赛。特殊情况下，允许前区选手进入后区检录起跑（如A区可在B区起跑）；但不允许后区选手至前区起跑，如B区选手至A区起跑，以此类推。如违反则取消该选手的成绩和排名，并根据实际情况按照赛事竞赛规程进行相关处罚，请所有参赛选手务必遵守。

本次比赛不设竞速轮椅组别，不允许竞速轮椅运动员参加比赛；同时也不允许推婴儿手推车及奇装异服者参加比赛，参赛选手须正确佩戴本届赛事号码布，将号码布佩戴在胸前，切勿用衣物、腰包等物品遮挡号码布。如参赛人员私自折叠、遮挡、撕毁、损坏号码布，一经发现，将被取消参赛资格。如参赛人员私自涂改、制作、转让、贩卖号码布，将按本次赛事处罚办法进行处罚。

参赛选手须严格按照标识和裁判员提示分区检录进场。为保证比赛安全有序，组委会在各分区检录口设置检录地毯，参赛选手须严格按照标识和裁判员提示分区检录进场，只有先通过分区检录地毯再通过起点计时地毯成绩方为有效。

3.起跑顺序及注意事项

按本次赛事分区顺序起跑。

（1）组委会在起终点、比赛路线沿途设置卫生间。

（2）参赛人员在起点、比赛路线沿途及终点非卫生间区域不得随地便溺，不得随意丢弃任何包装纸、瓶罐以及口罩等垃圾，应尽量将其投入组委会设置的垃圾桶、垃圾袋内。

（3）组委会根据天气情况设置喷淋设备。

4.发令

采用一枪发令同时起跑的办法。

5.计时办法

（1）半程马拉松项目采用感应计时，感应计时芯片将在参赛选手通过起点线开始计时，提供枪声和净计时成绩。选手须佩带组委会提供的一次性计时芯片参赛方可有效。

（2）在起点、每5公里点、折返点和终点均设有计时感应地毯，参赛选手行进过程中必须逐一通过所有的地面计时感应地毯。在各分段计时点、最远距离、折返点和终点处设比赛监控，并提供净计时服务。如在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名。

（3）计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布同时发放，本次比赛采用一次性计时芯片，不收取芯片押金，赛后不回收。

6.关门时间和距离

为保证参赛选手比赛安全和城市道路交通秩序，各公里点关门后，比赛计时感应地毯即停止工作，赛道解除交通管制并恢复道路正常交通，参赛选手应及时停止比赛退出赛道。退出比赛的选手可搭乘组委会提供的援助车或自行选乘公共交通抵达相应项目的终点。否则，由此引发的事故将由该选手自行承担相应法律责任和赔偿责任。

关门时间以发令枪声时间计时，具体见下表：

项目	距离	关门时间	北京时间
半程马拉松	5公里	55分钟	08:25
	10公里	1小时30分	09:00
	15公里	2小时10分	09:40
	20公里	2小时50分	10:20
	21.0975公里	3小时	10:30
备注:如发生特殊情况时，组委会有权决定提前关门，运动员须服从组委会统一安排

7.存取衣物

（1）参赛选手须按照规定在起点指定区域按号段寄存个人物品，完成比赛后凭本人号码布到赛后服务区对应号段的区域领取个人物品。请勿将贵重物品存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、平板电脑等），若发生损坏或遗失，由参赛选手本人承担。

（2）赛后领取个人物品服务至赛事当日11:30结束，如未能按时领取个人物品者请于赛后5个工作日内联系组委会，逾期未领取的物品，组委会将按无人领取处理。

8.饮/用水、饮料、能量补给站点

项目	距离	饮水/用水	饮料/饮水	能量补给
半程马拉松	5公里		√
	7.5公里	√		√
	10公里		√
	12.5公里	√		√
	15公里		√
	17.5公里	√		√
	20公里		√

注：参赛者不得随意丢弃任何纸杯、瓶罐、果皮和包装袋等垃圾，请将其分类后投入相应的垃圾桶内或交给周边的组委会工作人员/志愿者。

9.医疗救护

（1）在比赛起点和赛道沿途及终点均设固定医疗点。

（2）赛道沿途配备流动AED医疗救援服务工作人员。

（3）赛道沿途配备医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，选手可随时向他们求助。在比赛中，医疗保障部负责人有权根据选手身体状况下达指令终止选手比赛并收取其号码布；若参赛选手不听从现场医务人员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担，若选手丧失意识，则自动委托组委会采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆进行快速转运。

特别说明：

（1）参赛者参赛期间若由于自身原因（包括但不限于自身自有慢性疾病、隐形疾病、身体承受力不足等原因）所导致的身体不适及引发相关疾病、症状的（包括但不限于中暑、昏厥等），若最终被保险公司认定不属于理赔范围，则由此产生的一切全部法律责任及后果（包括但不限于医疗救治费用、误工损伤、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等）均由参赛者自行承担，与组委会无关。请参赛者慎重评估自身身体状况后进行报名。

（2）组委会在比赛期间提供免费的、仅限于现场可以采取的、急救性质的医务治疗，参赛者后续在医院救治过程中所发生的相关费用，由参赛者与医院结算后可向保险公司申请索赔或自行与保险公司进行协商，组委会可以提供必要的资料信息对接辅助。

（3）参赛者在比赛过程中因服用兴奋剂或其他违禁药品，造成人身伤害或死亡的，由此产生的一切全部法律责任及后果（包括但不限于医疗救治费用、误工损失、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等）均由参赛者自行承担。

10.比赛成绩证书领取。在规定关门时间内完赛的参赛选手，赛后请在“上海湾区半程马拉松”微信公众号进行成绩查询、下载或打印成绩证书。

11.有关竞赛的其它具体要求和安排，请详细阅读《赛事手册》。

八、录取名次与奖励办法：

1.名次奖（按枪声成绩录取）（单位：人民币）

名次	男子	女子
一	5000	5000
二	4000	4000
三	2000	2000

2.获奖名单将于赛后次日在赛事公众号公示10个工作日，公示期内如对获奖者比赛成绩有异议，请联系组委会办公室并提供真实有效的证据。如兴奋剂检测有问题者与举报违反竞赛规则和规程相关规定者，经调查取证确认为事实则取消录取名次，其被取消的名次不再增补。

3.获奖选手领奖时须提交本人有效银行卡号、银行卡开户行信息、本人签名的身份证复印件及联系电话，领奖有效期为官网公示结束以及兴奋剂检测结果出来后，正式公布获奖名单15天内，超期未办理者按弃奖处理。联系邮箱：info@guolongsports.com。

4.半程马拉松男子女子第一名至第三名选手分别颁发奖牌。在关门时间内完赛的选手，方可领取完赛奖牌。

5.根据中国相关法律法规，上述奖金须扣除20%的个人所得税。由组委会统一代扣、代缴。

 九、处罚办法：

比赛期间组委会将对起点、每5公里计时点及终点进行录像监控，出现以下问题之一者，组委会将视其情节轻重分别给予取消比赛资格及成绩、禁赛1-2年及终身禁赛等处罚，并报请中国田径协会和上海市体育总会追加处罚：

（1）以虚假年龄报名参赛的；

（2）隐瞒身体疾病参赛的；

（3）冒名顶替参赛、伪造参赛号码或证件、弄虚作假的；

（4）未按要求穿着比赛服装和佩戴号码布的；

（5）不按规定起跑顺序在非报名项目起跑区起跑的；

（6）不按规定发令时间抢跑出发的；

（7）违反规定乘任何车辆进入赛道的；

（8）未沿规定路线跑完比赛路线，绕近道或途中插入、乘坐其他交通工具后进入赛道的；

（9）比赛中采用挤人、推人、撞人、绊人等犯规行为的；

（10）在终点不按规定要求重复通过终点领取赛后物品的；

（11）未跑完全程私自通过终点领取纪念品的；

（12）不服从赛事工作人员指挥的；

（13）比赛期间谩骂、打架、滋事的；

（14）为获得不当利益，比赛中不积极不主动，消极比赛的；

（15）就赛事活动发表不当言论，造成恶劣影响的；

（16）其他违背体育精神和道德风尚的行为，造成恶劣影响的；

（17）其他违反竞赛规则和竞赛规程的行为。

 十、保险：

组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外保险（具体险种、保额以最终投保的保单为准），若由于参赛者报名信息填写不全、不准确或不真实造成无法购买保险或者保险无法理赔，由此产生的一切法律责任（包括但不限于无法获得保险理赔等）均由参赛者自行承担。

 十一、赛事熔断机制：

如比赛期间，因国内极端天气影响或其他因素导致办赛条件变化，或导致严重的安全隐患时，赛事组委会经研判确定已不具备继续办赛条件的情况下，将启动赛事熔断机制，并及时告知选手相关情况及后续处理事宜。

 十二、技术代表、技术官员和裁判员：

技术代表、技术官员由上海体育总会选派，赛事总管、仲裁委员及其他主裁判由组委会派选。

 十三、组委会联系方式：

官方公众号：

工作时间：上午9:00-11:00  下午2:00-4:00

工作邮箱：info@guolongsports.com

本规程解释权属于上海湾区半程马拉松赛事组委会所有